廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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兩晉南北朝，被稱為「迷亂狂歡三百年」，並不無道理，比如說這個高湛。 高湛和其前任高演是同母兄弟，為婁太后子，史載也是個美男子。 ... 在高演病重時，他就和族人高元海和高歸彥等人密謀叛亂。不過，高湛沒動手，為什麼？臨行前，一個巫師占卜，勸說高湛不要起義，乖乖呆著就好。 而之後的事也真玄乎，高演的遺詔里還真說到讓高湛進宮繼承大統。本來，繼位的這事就應該過去了。不過，高湛「沒義氣」，剛過了兩三月就過河拆橋，把迎立有功的族叔高歸彥流放在外。 高歸彥滿肚子怨氣，這一天天憋著總得爆發。果不其然，還沒過多久，高歸彥就在他做刺史的地方舉旗造反。 ... 當然，高歸彥並不具有推翻高湛的能力，結果也可想而知。可是沒成想，高歸彥不僅自己搭上了命，還連累了其子孫，總計十五人被殺。 這件事比較小，還看不出高湛究竟有多麼兇暴，但可以肯定的是，高湛絕不是個仁慈的君主。· 又是果不其然，高湛在第二年就暴露了本性。那一天，他進入了高洋寡妻李氏的寢宮，並以其子高紹德的性命作為威脅讓其依從，之後李氏懷孕。 李氏的兒子高紹德年十五，想去見其母親，但是李氏非常羞愧，託詞拒絕。久而久之，李氏實在是「意難平」，就流了產（女嬰）。 後來，高湛得知是自己的女兒胎死腹中，就狠狠地對李氏說，「你殺了我女兒，我就殺了你兒子！」 說罷，他就讓人把高紹德押進來，之後便用刀柄活活敲死。 ... 當然，對於高湛來說，高紹德之死微不足道，他還要讓李氏受到懲罰。於是，他將李氏一頓亂踢，然後扔到宮渠中差點嗆死。不過，高湛手下留情，「只是」讓她做了尼姑。 不過，高紹德慘死，李氏出家僅僅是「開胃菜」。沒多久，高湛就想起來同為皇帝的六哥高演，他的兒子高百年曾是太子。 恰巧，這個高百年年少不懂事，總是愛臨摹寫字，其中就有「敕」字。要知道，「敕」在當時只能由皇帝書寫，高百年總是寫這個字什麼意思？ 當然，這一切不是由高湛親自看到的，而是由教高百年的儒生報告給高湛的。 高百年自知兇多吉少，臨行前也做好了死的打算。果然，歷史總是順著「意料」發展。在高百年當堂寫完「敕」字後，高湛就命令武士一頓痛打。 在高百年口吐鮮血，不停求饒下，高湛也沒動仁慈之心，反而給他補了一刀。最後，他還擔心侄子死不了，監督下人埋屍。 有一個成語說得好——「臭味相投」，北齊皇帝如此昏暴，就必然有一群一樣變態的臣子。而在之中，就有高湛的「知己」和士開。 和士開擅長彈琵琶，又會說話，高湛當皇帝前就和他整日呆在一起。而和士開為了能讓高湛盡情地「遊戲人間」，就說道，「縱觀古代帝王，無論是堯舜禹，還是夏桀商紂，死後不都一樣？所以人生在世，就應該盡情享樂，朝政大事就交給我們這些臣子吧。」 ... 高湛一聽，更是樂了，自己早就不想處理那些公事，又有這麼善解人意的和士開，不如聽他的。 之前說到，高湛在繼位前聽了占卜師說的話，而在這以後更是迷那一套。二十七歲時，太史官就出現彗星進言：「除舊布新之象，當有易主。」 這要是別的皇帝聽到，自然是不高興，還有可能直接把太史官斬了。可高湛不一樣，他前思後想，覺得是這個理沒錯，反正他當不當皇帝都是要享樂人間，不如把位子傳給兒子——也就是太子高緯。 於是，高湛年紀輕輕（二十九歲）就當上了太上皇。不過，這並不代表他的荒唐就此結束。 ... 高孝瑜是高湛大哥的兒子，因為勸胡皇后不該與和士開玩握槊遊戲，被和士開參了一軍。 高湛自然是忍不了。有一天，他命高孝瑜強飲三十多杯酒，之後還讓人往高孝瑜嘴裡灌毒酒。高孝瑜自知難逃一死，便投河自盡。 高孝瑜的三弟高孝琬聽聞哥哥死訊後，憤憤不能平。於是乎，他就扎稻草人泄憤。而這又成了和士開告狀的把柄，他向高湛進言：「高孝琬經常扎用稻草做的太上皇。」 之後，又經過高孝琬失寵的妃子添油加醋，高孝琬不可避免地走上了死亡的末班車。 這天，高孝琬被抓進宮中。高湛命令士兵狠狠地鞭打他，而在高孝琬哀嚎地說了聲「阿叔」以後，高湛又莫名其妙地道了一聲，「誰是你叔？」 ... 也不知高孝琬是不是死前壯膽，竟然一本正經地跟高湛解釋起自己的身世，又說了聲「叔」。這可惹惱了高湛，親自擊碎了高孝琬的脛骨。就這樣，高孝琬活活痛死。 三十二歲那年，高湛就因為沉溺酒色，重病纏身，帶著「遺憾」離世。
內容簡介
「唉唷，怎麼天天加班阿？領這死薪水，還要我幹這麼多的事」
「這件案子這麼難搞，結案老闆也不獎勵一下」……
不管你是老闆還是主管，是否很常聽到員工怨聲載道的抱怨呢？
至於剛上任的老闆或主管們，你是否也很怕會聽到這樣的抱怨聲浪呢？
帶領團隊，不僅是帶人，更是要帶心。
團隊領導，不僅靠魅力更要靠實力
識人、用人和帶人，靠溝通與信任取得人心
領導╳團隊超詳解，讓你練就無敵領導力
管理團隊不再力不從心，天兵從此變菁英
就靠這本帶出堅不可摧的精實團隊！
從抗拒到服從，從庸才到人才
只有人帶對了，方法對了
未來團隊怎麼走都行，任何的險阻都能一一化解，
將團隊從一層樓躍升到下一層樓，不斷登頂，不斷創造巔峰。
做個優秀的領導者，讓你的團隊１+１＝ 無限大
領導是一種藝術，更是一門學問。治大國若烹小鮮，管理一個企業、一個部門、一個團隊尤是如此。現代領導者和主管必須掌握用人和管人的藝術。把每位最優秀的人才都安排在最適合他的位置上，用盡其才，是領導者必須具備的基本素質，更是領導工作的重中之重。所謂「好馬可歷險，駑馬可犁田」，領導者應對手下員工進行全面的瞭解，合理的掌控，適當的引導，對不同類型的員工採取不同的管理策略，水準不同的人要派上不同的用場。只有會用人的領導，他的工作才能得以順利展開，團隊才能順利運行。
除了用人之外，身為一位領導、一位管理者，還要將團隊制度化管理，清楚明確的規範跟考核獎懲制度，俗話說「要馬兒跑，又要馬兒不吃草」，高高在上的領導者，不能總死腦筋的認為，付給員工薪資，就是給他最好的報酬，不斷地對員工進行壓榨。身為領導，你要管理的不是一間血汗工廠，而是一個高績效的隊伍，能讓你荷包滿滿，名利雙收。所以，優秀的領導者，懂得根據員工的表現進行考核，適當的給予員工一些獎勵報酬，讓員工更心甘情願地為團隊、為公司、更為你效力；而考核較差的員工，則適度的給予懲處，讓他們能夠明白團隊需要每個人的配合，才能妥善完整。
公司等同於員工們第二個家，大部分的時間都在工作中度過，團隊間互相的感情維繫也是不可忽略，接觸和聯繫會增加親密感，透過和員工溝通可以讓領導者才華盡情的發揮，且團隊的凝聚力、向心力越大，就越能夠提高整個團隊運作的效率。而事業與家庭，是人生最大的兩件事，分別關係到人們的成功與幸福，所以領導者在對員工以情「攻心」時，將關愛之情延伸到員工家中，把員工的「後院」作為攻心切入點，適當關心員工的家庭，員工也會更加努力地工作回報領導者所付出的「情」。
本書深入介紹，如果身為一位領導者，該如何帶領一個團隊，從團隊信念、人才挑選、建立制度化團隊到團隊創新…等，教導正確的領導觀念，由內而外做起，讓領導者能夠了解團隊的運行跟員工可能心理，並能夠用正確的方式去迎擊且化解團隊危機，建立堅不可摧的高效菁英團隊。
作者介紹
企業管理專業顧問 林均偉
中山大學企業管理學系畢業，現任勞工就業職能訓練教育資深講師。專注於企業管理諮商、職場教育、組織發展與人才管理，以及團隊整合的相關訓練工作，並出版多本與自我管理相關的書籍，對企業管理及團隊領導也富有專業的經驗及獨到的見解。經常受邀至各大企業擔任培訓講師，並到各社區大學開班授課。
作品有：《從「想要」到「做到」的意志力鍛鍊手冊》、《立即免疫，讓你一輩子都好脾氣的8個Q對策》、《說沒空的人都想學的時間整理術》、《免痛苦!不拖延的超強自控力》、《不是哈佛人也能偷學的8個關鍵特質》、《吃飯前最好摸清楚的飯局潛規則》。
目錄
◆Chapter 1 你適合當主管嗎？領導團隊不簡單
「一滴水只有放進大海才永遠不會乾涸，一個人只有把自己和集體事業融合在一起的時候才最有力量。」──雷鋒
1-1 你知道什麼是團隊嗎？
1-2 身為領頭羊，提升你的領導魅力
1-3 領導屢戰屢敗？先懂得獲得員工的信任
1-4 管理是一門學問，要技巧性的執行
1-5 當了主管後，可別換了一個腦袋
◆Chapter 2 知人善任，讓你的團隊備齊最好的人才
「一個人力量是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣；只有同別人一起，他才能完成許多事業。」──哲學家 阿圖爾‧叔本華
2-1 慧眼識英雄，找出最適合你的精兵良將
2-2 沒有不好的人才，只有與你適不適合
2-3 團隊＝小型社會，考慮各種不同類型的人
2-4 妥善安排，找出他最適當的位置
◆Chapter 3 團隊中，每個要素都是不可缺少的螺絲釘
「人們在一起時，可以做出單獨一人所不能做出的事業；當智慧、雙手、力量結合在一起，幾乎是萬能的。」──美國學術和教育之父 諾亞‧韋伯斯特
3-1 不做全面的管理者，讓員工擁有充分發展的空間
3-2 放大放小，掌握權限施放的分寸
3-3 別讓溝通影響團隊間彼此的運作
3-4 激發團隊成員的良性競爭
3-5 員工教育訓練對團隊是高報酬的投資
◆Chapter 4 訂定遊戲規則，建立制度化的團隊
「大家做出努力之後有公道的回報，在利益分配方面比較公平；這是我們的訣竅。」──熊曉鴿
4-1 建立不可踰越的團隊規則
4-2 建立並優化團隊工作系統
4-3 考核制度與標準，為團隊帶起進步的推力
4-4 員工獎懲制度賞罰分明
◆Chapter 5 有效管理，打造高效落實工作的菁英團隊
「為了進行鬥爭，我們必須把我們一切的力量擰成一股繩，並將這些力量集中在同一個點上攻擊。」──哲學家 弗里德里希‧恩格斯
5-1 明確下達指令，讓團隊有方向可循
5-2 鞏固團隊凝聚力，增加團隊競爭力
5-3 讓員工對團隊產生歸屬感
5-4 將員工視為工作夥伴而非下屬
5-5 傾聽並化解員工的負面能量
◆Chapter 6 帶領團隊開創截然不同的新境界
「30%的人永遠不可能相信你。不要讓你的同事為你幹活，而讓我們的同事為我們的目標幹活，共同努力，團結在共同的目標下面，要比團結在一個企業家底下容易的多。所以首先要說服大家認同共同的理想，而不是讓大家來為你幹活。」──馬雲
6-1 經得起考驗，將團隊危機換為轉機
6-2 反思危機下的團隊問題
6-3 塑造出獨特的團隊文化
6-4 激發創新意識，鼓勵創新思維
6-5 建立共同的願景，擁有相同的努力目標
詳細資料
- ISBN：9789862717707
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 256頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
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