大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本台灣大長今美容寶典：賴雅妍的漢方美容，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
愛美是每個人的信仰，健康是變美的第一步，而漢方就是最適合東方人體質的保養品，讓台灣大長今教妳創造美麗的奇蹟！中藥的氣味是雅妍成長的特殊記憶，由於父親開中藥店，雅妍耳濡目染下慢慢了解到中藥這種古老的學問；原本體質不佳的她，也靠著各類漢方的調理而愈來愈健康。進入演藝圈後，忙碌的生活讓雅妍更注重保養，進而努力研究漢方的其餘功效，她發現中藥的材料非常天然，而且不止能養生，還可以豐胸、減肥、調理情緒，製作方式也非常簡單快速，是一種極優的美容方法。本書就是她從小到大、多年來的寶貴使用心得，包含湯品、茶、薰香、面膜等45種漢方美容及食療法，並附有使用上的叮嚀。想要又白又瘦、胸大健美嗎？台灣大長今賴雅妍的漢方寶典讓妳達成不可能的任務！作者簡介賴雅妍
6年8班的A型射手座。畢業於世新大學資訊傳播學系。曾在車展上走秀，拍過法舶纖維飲料、沙威隆茶樹精油沐浴乳、體本對策/軟糖式液鈣、世華銀行、7-11奮起湖鐵路便當、花旗信用卡、中華電信009等多支廣告，並演出『流星花園II』『上班女郎』、『狂愛龍捲風』、『麻辣高校生』、『戰神』等偶像劇。相貌清麗、多才多藝的她是目前影劇、歌唱界竄紅的新星！《台灣大長今美容寶典》是她的第一本作品，雅妍整理出自己從小接觸的美容、養身漢方，與所有讀者分享她健康美麗的秘訣。
須知：
作者： 賴雅妍
新功能介紹- 出版社：平裝本
新功能介紹 - 出版日期：2005/02/03
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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2016年08月09日 20:20
▲劉雨柔前往泰國遊玩，大方曬比基尼。（圖／取自劉雨柔臉書）
記者李湘文／綜合報導
藝人劉雨柔以模特兒身分出道，近年勤奮運動鍛鍊結實曲線，還因為練出心得發行健身書籍，健康美的形象受粉絲喜愛。她近日前往泰國旅遊，也在網路上PO出火辣的比基尼照，更自爆因為被大浪打到，導致比基尼突然掉了下來，瞬間在海邊變成裸體！
▲劉雨柔穿膚色比基尼，被友人誤會裸體。（圖／取自劉雨柔Instagram）
劉雨柔近日到泰國旅遊，不時在Instagram分享美照，9日也上傳一張穿著比基尼的辣照，透露因為泳衣太接近膚色，連朋友都一度誤會、從遠處跑來問「妳怎麼突然裸體了」。沒想到，下一秒就有一個大浪打過來，一下子把劉雨柔的比基尼沖掉，害她在海灘春光乍洩，自嘲：「這下真的裸體了！就～跟大家say hello嘍！」
▲劉雨柔在泰國解放好身材。（圖／取自劉雨柔臉書）
事實上，劉雨柔維持健美身材不遺餘力，即使人到泰國，也勤於鍛鍊身體、嘗試打泰拳，開心表示「真的要謝謝自己，總是咬著牙，做盡任何不可能的事情，才能在每次照鏡子的時候，得到最滿足的微笑」，超強毅力讓粉絲也甘拜下風。
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